Protection Solaire: Pourquoi et Comment

Le soleil est le facteur externe numéro un du vieillissement cutané prématuré.

Soleil

UVA vs UVB

UVA (Longues ondes) : Pénètrent profondément, responsables du vieillissement cellulaire et des dommages à long terme. Présents toute l'année.

UVB (Ondes courtes) : Responsables des coups de soleil et des dommages immédiats à l'ADN de surface.

Erreurs Communes

  • Ne pas appliquer de protection par temps nuageux (80% des UV traversent les nuages).
  • Oublier le cou, les oreilles et les mains.
  • Penser que le maquillage avec SPF est suffisant (la quantité appliquée est souvent trop faible).

Comprendre l'Indice SPF

Le SPF (Sun Protection Factor) mesure principalement la protection contre les UVB. Un indice 30 bloque environ 97% des rayons UVB, tandis qu'un indice 50 en bloque 98%. Aucun écran ne bloque 100% des rayons.